11 aula- Stress laboral e regulação emocional

13 Maio 2019, 13:30 • Cláudio Manuel Ribeiro Pina Fernandes

Estão bem diagnosticadas as consequências do stress laboral fora de controlo. Muitos jovens e profissionais sofreram e sofrem dos seus efeitos físicos e mentais, por vezes devastadores. Apesar disto, muitos indivíduos de diversos ramos de actividades, afirmam não poder viver sem stress, descrevendo-o como indispensável a realizações acima das expectativas.

Foram apresentados e debatidos exemplos concretos de como se controlou o stress em determinados períodos profissionais e de como se retiram enormes benefícios.

São ainda referidos alguns aspectos de gestão do tempo e a priorização de objectivos e actividades que beneficiam a redução do stress.

A aula contou com a participação de 1 convidado:

• Dr. Vítor Trigo

10 aula- "O futuro do mercado de trabalho e como perspectivá-lo face às mudanças"

6 Maio 2019, 15:30 • Cláudio Manuel Ribeiro Pina Fernandes

Num contexto profissional em permanente mudança, as abordagens mais adaptativas ao mercado de trabalho têm que ter em consideração os movimentos sociais, empresariais e tecnológicos. São apontadas pelos convidados algumas das características do mercado de trabalho no futuro e pistas para uma eficaz abordagem ao mesmo.

A aula contou com a participação de 2 convidados:

• Dr. Vítor Trigo
• Eng. Augusto Bianchi de Aguiar

10 aula- "O futuro do mercado de trabalho e como perspectivá-lo face às mudanças"

6 Maio 2019, 13:30 • Cláudio Manuel Ribeiro Pina Fernandes

Num contexto profissional em permanente mudança, as abordagens mais adaptativas ao mercado de trabalho têm que ter em consideração os movimentos sociais, empresariais e tecnológicos. São apontadas pelos convidados algumas das características do mercado de trabalho no futuro e pistas para uma eficaz abordagem ao mesmo.

A aula contou com a participação de 2 convidados:

• Dr. Vítor Trigo
• Eng. Augusto Bianchi de Aguiar

9 aula- A importância da negociação

29 Abril 2019, 15:30 • Cláudio Manuel Ribeiro Pina Fernandes

A Negociação é um processo interactivo e estruturado através do qual, recorrendo a cedências mútuas, os intervenientes procuram chegar a um acordo que a ambos satisfaça. A vida, pessoal e profissional, é um contínuo negocial, pelo que adquirir competências negociais é factor crítico de sucesso nas mais diversas situações. Uma boa negociação é o melhor contributo para ultrapassar posições inicialmente não convergentes. Neste sentido, o convidado procura explanar como se constrói, passo a passo, um relacionamento positivo conducente à solução para o assunto em causa, criando.

A aula contou com a participação de 1 convidado:

• Dr. Vítor Trigo

9 aula- A importância da negociação

29 Abril 2019, 13:30 • Cláudio Manuel Ribeiro Pina Fernandes

A Negociação é um processo interactivo e estruturado através do qual, recorrendo a cedências mútuas, os intervenientes procuram chegar a um acordo que a ambos satisfaça. A vida, pessoal e profissional, é um contínuo negocial, pelo que adquirir competências negociais é factor crítico de sucesso nas mais diversas situações. Uma boa negociação é o melhor contributo para ultrapassar posições inicialmente não convergentes. Neste sentido, o convidado procura explanar como se constrói, passo a passo, um relacionamento positivo conducente à solução para o assunto em causa, criando.

A aula contou com a participação de 1 convidado:

• Dr. Vítor Trigo