Sumários
9 aula - Tema "Gestão de conflitos"
30 Abril 2025, 14:00 • Madalena Pintão
Identificação das fases e conteúdos que compõem um conflito.
Apresentação das estratégias para lidar com os conflitos.
Exploração das cinco abordagens típicas à gestão dos conflitos.
Articulação da temática gestão de conflitos com os temas criatividade e liderança.
9 aula - Tema "Gestão de conflitos"
30 Abril 2025, 14:00 • Madalena Pintão
Identificação das fases e conteúdos que compõem um conflito.
Apresentação das estratégias para lidar com os conflitos.
Exploração das cinco abordagens típicas à gestão dos conflitos.
Articulação da temática gestão de conflitos com os temas criatividade e liderança.
8 aula - Tema "Gestão de tempo"
16 Abril 2025, 14:00 • Madalena Pintão
Desenvolvimento de competências de gestão do tempo
Exploração pessoal dos modos preferenciais de funcionamento relativos à gestão de tempo.
Promoção do desenvolvimento de uma teoria pessoal acerca da gestão específica que cada aluno faz do tempo.
Exercício de grupo em que a dimensão "gestão de tempo" é central, com posterior discussão das estratégias adotadas.
Apresentação de estratégias de gestão de tempo passíveis de adotar e que tipicamente se revelam mais eficazes.
Articulação entre os conteúdos trabalhados e a sua passagem para a implementação prática dos mesmos, utilizando como base os conteúdos identificados nas aulas anteriores como prioritários em termos de cuidado.
8 aula - Tema "Gestão de tempo"
16 Abril 2025, 14:00 • Madalena Pintão
Desenvolvimento de competências de gestão do tempo
Exploração pessoal dos modos preferenciais de funcionamento relativos à gestão de tempo.
Promoção do desenvolvimento de uma teoria pessoal acerca da gestão específica que cada aluno faz do tempo.
Exercício de grupo em que a dimensão "gestão de tempo" é central, com posterior discussão das estratégias adotadas.
Apresentação de estratégias de gestão de tempo passíveis de adotar e que tipicamente se revelam mais eficazes.
Articulação entre os conteúdos trabalhados e a sua passagem para a implementação prática dos mesmos, utilizando como base os conteúdos identificados nas aulas anteriores como prioritários em termos de cuidado.
7 aula - Tema " Desenvolvimento de competências de Gestão de stress e regulação emocional"
9 Abril 2025, 14:00 • Madalena Pintão
"Desenvolvimento de competências de gestão de stress e regulação emocional"
Nesta aula foram abordados os seguintes temas:
- Apresentação de estratégias de regulação do stress passíveis de adoptar e que se revelam mais eficazes.
- Articulação entre os conteúdos trabalhados e a sua passagem para a implementação prática dos mesmos.